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零失败的曲奇饼干

来源:豆角新文科普知识    时间:2021-09-14




主料:

黄油(150克)、糖粉(50克)、鸡蛋(1个)、牛奶(20克)、低筋面粉(200克)、泡打粉(0.5克)

做法步骤:

1、将黄油室温软化搅拌均匀。

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2、将糖粉加入继续搅拌。

3、将牛奶、鸡蛋液分别三次加入拌好的黄油中搅拌均匀。

4、将筛过网的低粉、泡打粉分三次加入黄油鸡蛋糊中拌匀。

5、将拌好的糊放入裱花袋中挤在烤盘上。

6、烤箱提前150度预热,180度烤l5分钟,150度烤5分钟。

7、出炉。

<小孩抽风是怎么引起的p>8、成品。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利癫痫病经常发作会有危害吗:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与洋葱、桂圆肉、肥牛搭配;与消炎片、田鸡、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与甘蔗、黑豆、草莓搭配;与鸡蛋、酒、榆林癫痫病的医院橘子相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

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