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目前黑玛卡市场价格多少钱一斤?它有什么功效与作用?怎么吃效果好?

来源:连云港新闻网    时间:2019-08-08




黑玛卡,又叫甜菜根或秘鲁人参,是一种生长在云南丽江高原山区的野果。这里一起来看一下目前黑玛卡市场价格多少钱一斤?它有什么功效与作用?怎么吃效果好?目前黑玛卡市场价格多少钱一斤?

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一、目前黑玛卡市场价格多少钱一斤?

黑玛卡的市场价格由品质决定,好的黑玛卡在60~80元左右一斤。玛卡是十字花科独行菜属植物,下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色,一般淡黄色的根最常见,形状、味道也最好。而黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡,产量极其常见的癫痫病发作症状有哪些稀少,市场价格也最贵,品质好的要130元一公斤。

二、它有什么功效与作用?

黑玛卡可以提高免疫力、改善睡眠质量以及缓解抑郁症的功效。黑玛卡是很常见的保健食品,不论是男性还是女性,定期的食用黑玛卡对健康是非常好的。对于男性来说吃黑玛卡可以有效的起到益精的作用,可以预防男性出现无精症癫痫哪种治疗方法能治好呢、少精症以及弱精症的情况。对于女性来说是改善睡眠、调节内分泌以及美容养颜的好食物,一般要坚持食用才会看到效果。

三、怎么吃效果好?

1、吃法一:直接服用黑玛卡片、黑玛卡胶囊等专业的玛卡产品是目前最便利的食用方式,一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。

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2、吃法二:黑玛卡可以用于炖汤,在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入10克黑玛卡切片/2000毫升汤,饮用50毫升/天。

3、吃法三:将黑玛卡切片和白酒,按重量(克):体积(毫升)为1:20泡42~56度白酒2周,饮用25毫升/天,泡后的黑玛卡片一般每天按照用餐时间服用。

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